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缺乏性愛，容易誘發子宮肌瘤？周宗翰：喝這茶疏肝解鬱保護子宮
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】網路傳說：「有子宮肌瘤的人，月經一來就像水龍頭打開，經血量暴增，流不停，可能大出血形成貧血」，另外也有一說：「性生活失調缺乏性愛的人，會導致激素分泌紊亂，進而容易引發子宮肌瘤」，以及「有子宮肌瘤，還能性愛嗎？」到底真相如何？來聽聽中醫師怎麼說。
子宮就像土壤一樣，要讓子宮肌瘤不會復發，應該是要改變土壤環境，讓肌瘤不適合在這個環境下長大，進一步讓肌瘤慢慢自己萎縮，不是琢磨專注在拿掉肌瘤上。如果子宮環境容易讓肌瘤生長，不管開幾次刀都一樣會復發，臨床上快則半年，慢則2年，就可能再度復發，調整情緒可以改善子宮肌瘤，這是中醫特有的思維與治療方法。
改善子宮肌瘤體質，從管控情緒開始
建議，當情緒低落時，參加一項自己喜歡的運動，可以很快地將不良情緒拋諸腦後。這是因為運動可以緩解心理焦慮和緊張程度，分散對不愉快事件的注意力，將人從不良情緒中釋放出來。
還有要學會跟親近的人適度傾訴，當產生不良情緒時，與朋友、同學、親人聚一聚，就事論事傾訴一番，可獲得情感支持和理解，以及解決問題的新思路。換個角度看事情，當身體病痛、身心苦楚的時候，或在受委屈、遇到嚴重挫折的時候，都儘量要求自己用一種正面、豁達、樂觀的心態去面對，試著轉換另外一個角度去看整件事情，境隨心轉，當你轉變心境，改善子宮肌瘤體質，從管控情緒開始吧！
以下推荐一道「肉桂夏枯草解鬱飲」，有助溫暖子宮、穩定自律神經，提供大家參考：
【肉桂夏枯草解鬱飲】：
材料：肉桂2錢、夏枯花3錢、烏龍茶2錢。
做法：用沸水1000ml沖泡半小時，待溫涼後可當茶水飲用。
功效：夏枯草有疏泄肝火的效果，但是藥性偏寒涼，必須搭配辛溫通陽的肉桂來溫暖子宮，以避免整個茶飲藥性偏涼；烏龍茶可以抗自由基、穩定自律神經，如果有失眠的朋友，烏龍茶的量要適量，避免在晚上飲用。
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出國買藥掃貨別超過這限量！ 還得當心3風險
▲食藥署提醒藥品不是伴手禮，吃錯傷身又破財。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
農曆春節連續假期許多人都瘋出國，免不了要掃貨一番，但食藥署提醒民眾勿隨意購買國外藥品當伴手禮、贈送親朋好友或販賣，更別一時買過頭，超過攜帶自用藥物回台的限量規定，即非處方藥每種至多12瓶（盒、罐、條、支），合計以不超過36瓶為上限。
食藥署強調，國人出國買藥雖然是一種風氣，但國外藥品未經過國內把關，若逕自購買使用可能面臨3大風險，首先就是藥品療效、安全與來源不明，尤其民眾購買時可能無法確認是否為當地合法藥品，根本無法確認療效與安全性。
在國外買藥，藥品說明書（仿單）可能未有中文標示，民眾使用前可能無法清楚瞭解藥品的正確用法用量、禁忌、注意事項等資訊，成為食藥署口中最大的使用風險。
食藥署強調，最後萬一不幸發生藥物不良反應，因為使用的是沒有我國藥品許可證的藥品，相關的藥害問題，更將無法申請藥害救濟。
食藥署提醒，在連續假期當中，若有身體不適或有用藥需求，可以就近尋求社區藥局或醫療院所的協助，謹記「用藥問藥師、生病看醫師」，諮詢醫藥專業人員，並使用我國核准的藥品，才能保障自身用藥安全。
照片來源：翻攝自Pixabay
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