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 糖是助長癌細胞的甜蜜毒藥!這樣吃穩血糖有效抗癌



【早安健康/生田哲(日本藥學博士)】加工食品、罐頭、冷凍食品、速食裡含有大量砂糖與精製澱粉。這類食品吃太多會導致高血糖,進而引發癌症。

因此,最好少吃含有大量砂糖與精製澱粉的食品。著名的癌症飲食療法「葛森療法」即禁止食用砂糖。

由於癌細胞非常愛吃葡萄糖,PET(正子斷層造影)便是利用這項特性發現癌細胞。癌細胞會比正常細胞多吸收5~8倍的葡萄糖,PET的原理就是運用這項特徵,在檢查時將事先標誌的葡萄糖注入體內,藉此追蹤大啖葡萄糖的癌細胞。

高血糖是造成肥胖與糖尿病的主因,不過,比起心肌梗塞或腦中風,糖尿病患者更容易罹患癌症。

▶高血糖容易引發癌症的原因有3項:



  1. 癌細胞會從血液中的葡萄糖獲取增生所需的能量。所以癌細胞非常愛吃葡萄糖。
  2. 高血糖會產生大量「活性氧」。如前面所提到的,活性氧會使癌細胞增生。
  3. 高血糖會導致缺氧。癌細胞容易在缺氧的環境下增生。


換句話說, 高血糖會產生活性氧,使DNA遭到破壞,進而引發癌症,並使癌細胞增生。因此,請盡量在飲食中減少砂糖。

然而,我們都愛吃甜食,不可能完全排除砂糖。因此,淺嚐即可,千萬不可以吃太多甜食。

 

遠離高血糖、癌症的飲食法該怎麼吃?答案就在下一頁!




 
本文摘自《全彩圖解抗癌治癒力:日本藥學專家的最新科學&營養觀點,教您清除癌細胞,遠離癌症!》/生田哲(日本藥學博士)/原水文化





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 捕鼠籠「買大送小」!抓到鼠媽 隔天多7隻粉紅寶寶


許多人都會在家中擺放捕鼠籠,好捕捉不請自來的「訪客」,不過若遇到這種情況,該怎麼處理呢?一名網友用捕鼠籠抓到一隻老鼠,沒想到隔天多了好幾隻老鼠寶寶,讓他不知所措,於是上網求救,貼文曝光後掀起討論話題。



網友在臉書《爆廢公社》社團發文,他PO出一張照片,可以看到籠子內有一隻老鼠,旁邊躺了7隻無毛的粉紅色老鼠寶寶,原來是因為捕鼠籠捉到了一隻老鼠,隔天老鼠媽媽竟產下寶寶,而且還一次7隻,「抓到老鼠,隔天老鼠生了好多老鼠BABY,怎麼辦」。


▼老鼠生了小寶寶。(圖/翻攝自爆廢公社)


(封面圖/翻攝自爆廢公社、貼圖/Hiking授權提供)

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